| *力の源* |
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これです！！
この機械なんだかわかります！？
これがＤＥＣＯＲＡで今流行の（ヤジと自分２人の中で・・・）
筋トレマシーンです！！
膝を着いて、機械に重心を預けて、前のめりなっていくのですが、
これが半端無く、とんでもなくキツイのです・・・・
腕、肩、胸筋、腹筋、背筋、しまには、首筋も効くんです！！
ドンキーでたしか￥1500くらいで、膝に引くマット付きで売ってますので、
オススメですよ！！
Ｌｅｔ’ｓ Ｇｏ！！
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7月9日（日）00:24 | コメント(3) | ＫＯＨＣ ＳＣＲＥＷ | 管理
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| ぢゃぁ・・・・
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マッチョやん美になる為に、
今からドンキにレッツラゴー！！！
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by やん美☆ | 7月10日（月）21:01
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| おいおい・・・
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あなたその時間仕事中ですよね・・・・！？
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by ＧＯＧＯ店長 | 7月11日（火）01:20
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